Recomendaciones
La manera más importante de
reducir el riesgo de contraer infecciones de transmisión sexual es mantener
los fluidos de tu pareja fuera de tu cuerpo. Los fluidos corporales con los
que las lesbianas deben tener más cuidado son la sangre (incluyendo la sangre
menstrual), fluidos vaginales y las secreciones de heridas causadas por
infecciones de transmisión sexual.
Un factor que predispone a
nuestro cuerpo a adquirir infecciones vaginales es el uso de ropa interior de
likra, nylon y poliéster, ya que este tipo de telas generan mayor
temperatura, lo que facilita la humedad y el calor en los que hongos y
bacterias se desarrollan más fácilmente.
Por eso, no utilices prendas
de vestir ajustadas en épocas de calor, mejor usa ropa interior de algodón.
Además, no compartas cepillos dentales, rastrillos o jeringas con nadie.
El sexo oral sin protección
y compartir juguetes sexuales son factores de riesgo de transmisión de las
ITS, para lo cual es necesario utilizar métodos de protección como cuadros
de látex o preservativos de látex cortados, los que reducen el riesgo de
infección para el sexo oral.
Si utilizas juguetes
sexuales, coloca un condón para cada uso. No introduzcas en tu vagina o cerca
de la zona vaginal nada que haya estado dentro de la vagina de otra mujer: Esa
es la forma más fácil de propagar infecciones vaginales.
Todo lo que vaya a ser
introducido en la vagina deberá estar limpio y debidamente lubricado. Si
utilizas juguetes sexuales, lávalos con agua caliente y jabón o
desinfectante diluido antes y después de ser usado por cada una. Utilizar
guantes, preservativos o dedales de látex para el contacto con la vagina,
puede protegerte contra la transmisión de infecciones a través de heridas en
los dedos.
Cada vez que tienes sexo sin
protección te expones a todas las parejas sexuales que esa persona haya
tenido, incluyendo todos los gérmenes -desde infecciones urinarias hasta el
VIH/sida.
Es bueno reducir riesgos y
practicar el sexo seguro y recuerda que debes visitar a una ginecóloga o
ginecólogo para detectar alguna infección. Pero, sobretodo, debes
protegerte, cuidarte, informarte, hablar de estos temas con tus amigas y con
tu pareja.
Cualquier duda sobre
sexualidad, te recomendamos que hables a Diversitel (5574-3012) en donde te
proporcionan de manera anónima, confidencial y gratuita: orientación, apoyo
emocional, intervención en crisis y referencias sobre sexualidad, infecciones
de transmisión sexual, VIH/sida, derechos humanos y diversidad sexual.
Además, en la Condonería de
Ave de México (Tel. 5574-5309) encontrarás materiales de sexo protegido como
condones, dedales, guantes de látex y una atención cordial y respetuosa.
Como lesbiana debes estar informada sobre temas que tienen que ver con tu
sexualidad y tu salud, tus derechos sexuales. Vive plenamente tu sexualidad,
pero con mucha responsabilidad.
*Coordinadora de la Nueva
Generación de Jóvenes Lesbianas
04455 2672-7821
ngjl@lycos.com
