El cerebro registra lo que
percibe. Si no recibe una frase positiva, la estructura en su interior, la
asimila y la reproduce. Así, cuando la persona escucha: "te ves menos
gord@ con esa ropa", la conclusión que el cerebro reproduce es:
"generalmente te ves gord@", lo que produce la sensación de no ser
valorad@, aceptad@ y, sobre todo, amad@.
Más aún, si en la escala de
valores de la pareja es muy importante la imagen física, será una persona
doblemente lastimada. Aunque haya recibido flores en ese momento o haya hecho
el amor la noche anterior, esta persona empezará a sentirse mal, deprimirse y
a declinar en las otras áreas de su vida, a partir de este tipo de
comentarios y situaciones.
A veces no hay la intención
de lastimar a la pareja, pero hay personas que no se han percatado de que su
lenguaje y comportamiento general es insultante. Entre el desgaste por agradar
a la pareja y hacerle saber cuanto se le ama, se olvidan que lo importante es
la relación y no la apariencia.
Se olvidan de que necesitan
hablar de sus sentimientos y no sólo de sus pensamientos, que las palabras
emitidas a veces son como lanzas al aire, y que tarde o temprano todo ello
hace que la persona deje de ser ella misma, porque está muy preocupada en
"mantener la relación", "permanecer juntos" y
"amarse cada vez más".
Hacer todo lo que la pareja
sugiere sólo para sentirse amad@ no es lo más adecuado, ya que la persona
pierde su integridad, su individualidad y, de todas formas, nunca será
suficiente todo lo que se ha hecho por agradar a la pareja.
Las
moralejas
¡¡¡¡Cuidado!!!! No te
dejes engañar por errores y vicios en la comunicación y en las relaciones
humanas. Expresa las cosas tal como deseas decirlas, no busques adornarlas o
que suenen menos agresivas, pues con tal de no lastimar muchas veces terminas
hablando de otros asuntos, nada relacionado con lo que en verdad quieres
decir.
Lo importante es ser
congruente, que lo dicho exprese lo que deseas dar a conocer, que coincida con
lo que realmente sientes. Y es que si deseas decir algo sólo por agradar, tu
lenguaje corporal te traicionará tarde o temprano.
Por otra parte, debes tomar
en cuenta que para cada persona la jerarquía de necesidades es algo que se
ajusta con base en sus experiencias. Por ejemplo, si tu empleo actual no te
satisface, estarás más vulnerable a lo que te digan al respecto; si no
tienes una profesión y eso te hace sentir menos, será un factor que siempre
te lastimará al cuestionarte; si no tienes una buena relación familiar,
sentimental o sexual; sentirás que cualquier circunstancia o persona externa
podrá desmoronar tu vida.
Epílogo
El éxito personal nunca
está exento de la influencia del ser amado, quien es importante para lograrlo
más rápido o nunca lograrlo, porque el punto clave para ello es el
autoestima.
¿Y entonces de quién
depende el éxito? Pues única y exclusivamente de cada un@ de nosotr@s, y de
cómo, cuándo y por qué permitimos a otra persona (por más amor y respeto
que le tengamos) que juzgue nuestra conducta y nos lastime.
La felicidad y el éxito no
existen como en las películas, sino en cada una de las personas que los
desean, buscan y luchan por conseguirlos.
¿Cuándo? Cuando te atrevas
¿Cómo? Por tu cuenta, con
la ayuda de un profesional o de la forma en que consideres más adecuada,
siempre y cuando tengas ya una fecha de inicio, aunque no sepas cómo
terminará esa nueva aventura en tu vida. Igual sucede cuando inicias una
relación, nunca sabes cómo podría terminar ese paso que transformará tu
vida.
Sólo te recuerdo que si no
te cuidas, no te amas, no te proteges, no te estimulas ni te preocupas en
términos generales por tu salud física, mental, emocional y espiritual,
aunque sea un poco, nadie podrá hacerlo. Si ya te diste cuenta por dónde
puedes empezar ¡¡¡¡suerte en tu tarea!!!!
* Asesoría psicológica
individual y de parejas
Tel. 5672-7828
superacionpersonalhoy@hotmail.com.mx
